El temascal es universalmente reconocido como un lugar de ceremonia ritual que mejora la salud física, emocional, mental y espiritual. El propósito del proceso es permitir a los participantes experimentar el contacto directo con los poderíos de la naturaleza. Instrumentos de percusión y canciones ayudan a liberar la creatividad natural y la expresión de las emociones, aumentando el enfoque a la propia espiritualidad de las personas. El baño de temascal es una representación simbólica del cuerpo y el espíritu de la Madre Tierra.

El recinto es una estructura cerrada de pequeñas dimensiones en donde se introducen piedras, previamente calentadas al rojo vivo, sobre las cuales se vierte una infusión de plantas medicinales para producir el vapor.

La practica del Temascal, es eficiente en los problemas circulatorios, respiratorios, de piel, digestivos, reumáticos, etc.